寧理，1969年3月3日出生于中國(guó)北京市，先后畢業(yè)于上海戲劇學(xué)院、美國(guó)明尼蘇達(dá)大學(xué)，中國(guó)內(nèi)地男演員。
1991年，出演的電影《出嫁女》上映，進(jìn)入演藝圈。
1992年，擔(dān)任電影《闕里人家》的主角，飾演孔維本一角。1993年至1996年，陸續(xù)主演《竅哥》《人約黃昏》等影視作品。2004年至2017年，出演的電視劇《中國(guó)維和警察》《我的中國(guó)芯》等相繼播出。2017年，在懸疑劇《無(wú)證之罪》中飾演李豐田一角。2019年，主演的犯罪網(wǎng)劇《失控》播出。
2020年，出演的懸疑劇《隱秘的角落》播出。2021年，參加綜藝節(jié)目《見(jiàn)字如面第五季》；同年，憑借電視劇《對(duì)手》獲得第28屆上海電視節(jié)白玉蘭獎(jiǎng)最佳男配角提名。2022年，主演的電視劇《警察榮譽(yù)》播出，憑借該劇獲得第35屆華語(yǔ)百?gòu)?qiáng)電視劇華鼎獎(jiǎng)最佳男配角獎(jiǎng)提名。
2023年1月，領(lǐng)銜主演的科幻電影《流浪地球2》上映；12月，主演的電視劇《問(wèn)蒼?！凡コ?。2025年3月，主演的犯罪懸疑電影《怒水西流》上映；9月4日，特邀主演的電視劇《足跡》在愛(ài)奇藝等平臺(tái)播出，飾演曾培德。