詹妮弗·莫里森出生于伊利諾伊州的芝加哥，在伊利諾伊州的阿靈頓郡長(zhǎng)大。她的父親David L. Morrison是音樂老師，2003年曾獲得由伊利諾伊州教育委員會(huì)頒發(fā)的教師獎(jiǎng)，她的母親Judy Morrison也是一名老師，現(xiàn)在她的父母都已退休。
她畢業(yè)于Prospect高等中學(xué)。在學(xué)校時(shí)，她擅長(zhǎng)演奏單簧管因而加入了學(xué)校合奏樂隊(duì)，同時(shí)也參加了學(xué)校拉拉隊(duì)。她有兩個(gè)弟妹，Julia Morrison and Daniel Morrison。
高中畢業(yè)后，她考入芝加哥羅耀拉大學(xué)，并主修戲劇和歌劇，于2000學(xué)成畢業(yè)。隨后她投入百老匯的演出，再轉(zhuǎn)到洛杉磯從事電影和電視演出。
詹妮弗·莫里森 - 星路歷程　她很小的時(shí)候就成為兒童模特，出演過印刷品和水稻的商業(yè)廣告。10歲時(shí)，她與籃球巨星邁克爾喬丹一起出現(xiàn)在體育雜志的封面。
15歲時(shí)出演第一部電影配角，她扮演的是理查德基爾和莎朗斯通的女兒。
2000年，她在電影《下一個(gè)就是你：終結(jié)版》中扮演女主角。隨后陸續(xù)扮演過《煎熬圣誕節(jié)》，《沖上云霄》，《史密斯夫婦》等一些影片中的角色。
她曾經(jīng)參加過幾個(gè)受歡迎的電視節(jié)目，在2004年，做為主角之一參演美劇《豪斯醫(yī)生》，并一舉成名。
2007年，她參與電腦游戲《命令與征服3 ：泰伯利亞戰(zhàn)爭(zhēng)》中過場(chǎng)視頻中的角色。同時(shí)她還當(dāng)選2007年度《電視指南》十大最性感電視明星。著名演員奧瑪伊普斯曾稱贊她： “她的表演流露出一種明快的氣質(zhì)和一個(gè)精靈般的靈魂...每當(dāng)她笑的時(shí)候，每個(gè)人都會(huì)被她的情緒所感染。 ”
2007年在喜劇動(dòng)作電影《獄中豪杰》出演女主角
2007年她出演《謀殺戴安娜王妃》，劇中做為一名美國(guó)記者，見證戴安娜王妃出車禍的一幕。
她也曾出演過音樂電視的和其他的一些音樂劇的角色。