林海峰生于一月，所以英文名為Jan，是他父親的朋友提議的。他父親喜愛(ài)閱讀金庸小說(shuō)，而林海峰是金庸筆下的其中一個(gè)角色，因而以此命名。與姊姊林姍姍及弟弟林曉峰的姓氏都是Lamb，而并非香港常用的Lam。
入行：
在商臺(tái)當(dāng)兼職唱片騎師，后與葛民輝合組“軟硬天師”。
林海峰是電臺(tái)唱片騎師林姍姍之弟、藝人林曉峰的兄長(zhǎng)。 童年時(shí)曾居于尖沙咀天文臺(tái)道及觀塘月華街，后來(lái)遷至大坑勵(lì)德邨，現(xiàn)居于淺水灣；武俠影星狄龍則是其舅父。他早年在圣德勒撒小學(xué)（St.Teresa\'s Primary School）及圣若瑟書院（St.Joseph\'s College）畢業(yè)，后到明愛(ài)白英奇專業(yè)學(xué)校修讀設(shè)計(jì)，并認(rèn)識(shí)葛民輝和夏永康。林、葛早年曾在Esprit任櫥窗設(shè)計(jì)。1988年，二人跟隨林姍姍加入商業(yè)電臺(tái)，并組成組合軟硬天師，林海峰為“硬天師”，并一直在叱咤903主持過(guò)多個(gè)受歡迎電臺(tái)節(jié)目。
林海峰是香港潮流界的代表人物之一，有不少追隨者。他曾跟夏永康合組設(shè)計(jì)公司shya-la-la及于銅鑼灣白沙道開(kāi)設(shè)時(shí)裝店Wrap::Woof。與多位香港及日本設(shè)計(jì)師份屬好友。近年又與香港時(shí)裝零售集團(tuán)I.T合作。
他曾執(zhí)導(dǎo)電影《天空小說(shuō)》和《廢話小說(shuō)》，亦曾于在多部電影演出。林海峰亦是歌手一名，早在軟硬天師時(shí)代已推出過(guò)唱片，后常為自己的歌曲填詞成為唱作人，而其唱片包裝亦甚有特色。此外，一直有參與一些電視與電臺(tái)廣告配音工作。亦曾為一些歌手作大碟創(chuàng)作總監(jiān)，他的設(shè)計(jì)作品更在海外得不少獎(jiǎng)項(xiàng)，但亦同時(shí)被行內(nèi)人批評(píng)其設(shè)計(jì)有抄襲之嫌。
自從于1990年代后期與葛民輝分道揚(yáng)鑣后，林海峰依舊在商業(yè)二臺(tái)叱咤903發(fā)展，現(xiàn)時(shí)主持節(jié)目《在晴朗的一天出發(fā)》，并自編自演《維園阿伯》一聲音專欄，非常生動(dòng)。2005年推出唱片《三字頭》，舉辦過(guò)小型足球賽，并曾于伊利莎伯體育館舉行首次個(gè)人棟篤笑表演——《林海峰是但噏發(fā)花癲》門票銷售反應(yīng)空前。2006年，林海峰再下一城與葛分開(kāi)發(fā)展十年再次復(fù)合，并于7月27日在紅館舉行10場(chǎng)《long time no see軟硬天師演唱會(huì)》。2006年終，再度于會(huì)展舉行棟篤笑表演——《林海峰是但噏踎低噴飯》，門票幾次加場(chǎng)亦迅即沽清。
林海峰和葛兩人更設(shè)計(jì)軟硬T恤在銅鑼灣世貿(mào)10樓開(kāi)設(shè)短期鋪，林更將鋪形設(shè)計(jì)為燒臘鋪，其說(shuō)笑謂T恤吊起來(lái)的設(shè)計(jì)與燒臘鋪中吊起來(lái)售賣的叉燒相似，有不準(zhǔn)觸摸的意境。
2007年9月26及30日，林海峰于“森美小儀歌劇團(tuán)-Lokamochi Mamiba”擔(dān)任客串嘉賓。
林海峰于2008年2月25至28日于香港紅磡體育館舉行了第三次棟篤笑表演——《CHIVAS林海峰是但噏求其大合唱》，由于反應(yīng)熱烈，主辦單位于5月28至6月1日加開(kāi)5場(chǎng)《Mcdonald Encore Always On林海峰是但o翕求其大合唱part II》，其中6月1日當(dāng)晚為義演，所有收益不扣除任何開(kāi)支，全數(shù)撥捐紅十字會(huì)作四川地震脤災(zāi)之用，該晚表演命名為《林海峰是但噏祈求大合唱》。
該次5場(chǎng)表演邀得葛民輝擔(dān)任特別嘉賓，客串演出高山青龍環(huán)節(jié)，可惜葛民輝于第一晚表演完結(jié)后因疲勞過(guò)度不適送院，現(xiàn)在已無(wú)大礙，余下幾場(chǎng)的表演由林海峰獨(dú)擔(dān)大旗，演出依然精彩。
唱片專輯：
《黃耀明+林海峰 拉闊音樂(lè)》《我撐你》《林海峰拉闊音樂(lè)會(huì)》《林狗 - 十大杰青》。
主演電影：
《1：99電影行動(dòng)》《夢(mèng)醒時(shí)分》《嫁個(gè)有錢人》《誤人子弟》《黑玫瑰義結(jié)金蘭》《飛一般愛(ài)情小說(shuō)》《四面夏娃》《廢話小說(shuō)》《整蠱王》《富貴人間》《新同居時(shí)代》《仙人掌》《城市獵人》等藝名：林公子,林九,阿D等；籍貫: 香港；出生地: 香港；小學(xué)：圣德勒撒小學(xué)；中學(xué)：圣約瑟書院；預(yù)科：明愛(ài)白英奇設(shè)計(jì)學(xué)校
電視節(jié)目
《軟硬制造》- 與葛民輝主持
《軟硬再造之生于七月三/四日》- 與葛民輝主持
《有個(gè)娛樂(lè)乜人臺(tái)》
電臺(tái)節(jié)目
《后浪五前速》—與黃志淙、區(qū)新明、郭啟華及陳嘉樂(lè)主持
《黎明出發(fā)》- 與周美茵主持
《真冧收音機(jī)》-“真冧”是 Jan Lamb 之近音；原本是《姍姍收音機(jī)》，其姊林姍姍在1989年放產(chǎn)假，所以由他代為主持，取其名為《真冧收音機(jī)》
《廣播道海峰花園》
《真人表演》
《林海峰是但噏發(fā)花癲》（共10集，請(qǐng)來(lái)各商臺(tái)DJ大談林海峰為人）
《好世界》
《男上女下》
《漂亮足球》
《在晴朗的一天出發(fā)》
《在晴朗的一天出發(fā)聲音專欄──維園阿伯》
《擦聲而過(guò)的人》(2009年11月7日)
棟篤笑及演唱會(huì)
2005年 《林海峰是但噏發(fā)花癲》
2006年《林海峰是但噏踎低噴飯》
《Long Time No See 軟硬天師演唱會(huì) 》
2008年《林海峰是但噏求其大合唱Part 1、2》
《林海峰是但噏祈求大合唱》（為四川地震賑災(zāi)）
2010年 《林海峰是但嗡我愿意》場(chǎng)館：廣州體育館
廣播劇
《黃金少年》
《在晴朗的一天出發(fā)》- 與彭羚、葛民輝、郭啟華及其他商臺(tái)DJ聲演
《獨(dú)臂少年》 - 與彭羚、張學(xué)友、伍詠薇、商臺(tái)DJ及群星聲演
《天空小說(shuō)》 - 與彭羚、葛民輝、郭啟華及其他商臺(tái)DJ聲演
《戀愛(ài)后1/2》 - 與彭羚、郭富城、商臺(tái)DJ及群星聲演
《不一樣的天空》
《我是個(gè)100%的橙》
《龍哥傳奇》
《鴿子園》 - 與劉德華、劉松仁、楊千嬅、鄭伊健、商臺(tái)DJ及群星聲演
《日與夜》 - 與林憶蓮、張學(xué)友、商臺(tái)DJ及群星聲演
《巴治奧》 - 與鄭秀文、黃偉文、商臺(tái)DJ及群星聲演
《仙樂(lè)都》 - 與劉德華、古巨基、朱茵、鄭中基、商臺(tái)DJ及群星聲演
《七劍》- 與徐克、黎明、楊采妮及商臺(tái)DJ聲演
《芝See菇Bi Family劇場(chǎng)》之 《三十六計(jì)》
《八王子》 - 聲演成繼興
《東京鐵塔：我的母親父親》- 與李司棋聲演
《大野叔叔拆你屋》
《last order cafe》 - 聲演高陽(yáng)
唱片
《車欠石更》
《廣播道Fans殺人事件》
《小小軟硬》
《的士夠格》
《bit, bit...bit, bit》
《Goodtimes》
《林狗 - 十大杰青》
《我撐你》
《林海峰十大杰青音樂(lè)會(huì) lamdog live》
《麥兜菠蘿油王子 電影原聲大碟》
《林海峰 + 糯米團(tuán) 903 id club 拉闊音樂(lè)會(huì)》
《三字頭 30'mething...》
《軟硬聯(lián)盟》
《Softhard Refill 軟硬聯(lián)盟補(bǔ)充版》
《Long Time No See》
《我哋大家》
《 Yes，i...do 》
《30mething About Jan》
電影事業(yè)
演出工作
1990年《小心間諜》
《漫畫奇?zhèn)b》
1991年《豪門夜宴》
1992年《夢(mèng)醒時(shí)分》
1993年《城市獵人》
1994年《新同居時(shí)代》 飾“Eddie”
《仙人掌》
1995年《整蠱王》飾“畢止”
《天空小說(shuō)》
《富貴人間》
1996年《廢話小說(shuō)》飾 警察
《四面夏娃》
1997年《求戀期》
《小倩》（聲音演出，飾“寧采臣”）
《黑玫瑰義結(jié)金蘭》
《誤人子弟》
《飛一般愛(ài)情小說(shuō)》
2001年《戀愛(ài)起義》（聲音演出）
2002年《嫁個(gè)有錢人》客串演出富家公子Wilson（其造型模仿香港商人李澤楷）
《麥兜故事》（聲音演出）
2004年《麥兜·菠蘿油王子》（聲音演出）
2005年《三岔口》
《阿孖有難》
《蟲不知》（聲音演出）
2006年《春田花花同學(xué)會(huì)》 飾 火鍋店傳菜員
《反斗車王》（聲音演出）
2007年《OPEN SEASON 森林反恐隊(duì)》（聲音演出）
《TMNT 忍者龜》（聲音演出）
《BEE MOVIE 蜜蜂電影》（聲音演出）
《破事兒》（飾心理醫(yī)生）
2009年《反轉(zhuǎn)豬腩是王子》（聲音演出）
2010年《毛百萬(wàn)》（聲音演出）
《史力加4》（聲音演出）
2011年《反斗車王2》（聲音演出）
執(zhí)導(dǎo)工作
1995年《天空小說(shuō)》
1996年《廢話小說(shuō)》
《四面夏娃》
編劇工作
1995年《天空小說(shuō)》
1996年《四面夏娃》
其他工作
《四面夏娃》（1996年）
廣告
《Yupi橡皮糖》-旁白
《麥當(dāng)勞開(kāi)心樂(lè)園餐/早餐》-旁白
《麥當(dāng)勞》- 軟硬超人、賀歲的狗狗
《香港迪士尼樂(lè)園開(kāi)幕》-旁白
《電訊盈科流動(dòng)通訊》-一人分飾多角
《惠氏奶粉》-旁白
《政府宣傳片-屋宇署之鋁窗安全》-旁白
《政府宣傳片-早晚刷牙未足夠　方法正確先至夠》-旁白
《金霸王電池爬山》-旁白
《撒隆巴斯鎮(zhèn)痛膏布》-旁白
《大金冷氣》-旁白 《Rexona止汗劑》-旁白
《2財(cái)務(wù)》-旁白
《魔盜王入侵香港迪士尼樂(lè)園》-旁白
《EPS Easy Cash無(wú)憂消費(fèi)》-與葛民輝飾演黑幫頭目
《電訊盈科 1000M+》-旁白
《香港迪士尼樂(lè)園小小世界開(kāi)幕》-旁白
主要獎(jiǎng)項(xiàng)
1997年
叱咤樂(lè)壇流行榜－叱咤樂(lè)壇新力軍男歌手金獎(jiǎng)
叱咤樂(lè)壇流行榜－叱咤樂(lè)壇唱作人大獎(jiǎng)
十大中文金曲頒獎(jiǎng)音樂(lè)會(huì)－最有前途新人獎(jiǎng)銅獎(jiǎng)
2005年
叱咤樂(lè)壇流行榜－叱咤樂(lè)壇唱作人銀獎(jiǎng)
叱咤樂(lè)壇流行榜－專業(yè)推介 叱咤十大 第三位：男子組（Featuring 古巨基，蘇永康，梁漢文，鄭中基）
2008年
叱咤樂(lè)壇流行榜－專業(yè)推介 叱咤十大 第十位：我哋大家
叱咤樂(lè)壇流行榜－叱咤樂(lè)壇唱作人銅獎(jiǎng)
2009年
叱咤樂(lè)壇流行榜——叱咤樂(lè)壇唱作人銅獎(jiǎng)