坂口憲二是著名格斗摔角選手坂口征二之子，從小和父親一同學(xué)習(xí)武術(shù)，現(xiàn)為柔道二段（坂口憲二曾經(jīng)在清談節(jié)目訪問時(shí)公開過兒時(shí)的一段插曲：自己在偷竊東西之后，被生氣的父親將他打倒的事。他至今仍覺得父親的力量很強(qiáng)大，顯露出“自己可能還無法超越父親”的感想），年少時(shí)就已立志成為演員。
坂口憲二就讀于明治大學(xué)附屬中野高中，但自高中畢業(yè)之后，大學(xué)入學(xué)考試失敗，他開始對(duì)前途感到彷徨。父親坂口征二將他推薦到東海大學(xué)夏威夷分校，而入學(xué)考試也順利合格，這次的入學(xué)成功大大改變了坂口憲二的人生。他于東海大學(xué)夏威夷分校期間，學(xué)習(xí)英語并培養(yǎng)出高爾夫、沖浪等興趣。
1998年，坂口憲二由夏威夷返回日本，在日本，他端正的臉孔輪廓受到歡迎，1999年在
《MEN'SCLUB》雜志初次以模特兒身份亮相之后，人氣更廣受歡迎。坂口憲二決定向演藝方向發(fā)展，于電視劇和電影中演出，但他不特意借用父親坂口征二的名聲。他在電視劇《真情姐妹花》（日文：ベストフレンド）初次亮相。2000年10月，電視臺(tái)每日放送播出節(jié)目《世界逗留記》（日文：世界ウルルン滯在記）瓦努阿圖旅游特輯，他曾以幾乎全裸的姿態(tài)出現(xiàn)，給觀眾留下強(qiáng)烈的印象。
相對(duì)起其他日本演員，坂口憲二入行相當(dāng)遲，他的演技逾年累積。他在2004年7月播影電影《機(jī)車?yán)蠋煛罚ㄈ瘴模簷C(jī)關(guān)車先生）任主角，演技有成長。2006年4月富士電視臺(tái)電視劇《醫(yī)龍》，人們對(duì)坂口憲二的演技有極高評(píng)價(jià)，不過演技仍有進(jìn)步的地方。2005年11月8日迎接了30歲生日的他，打算以更認(rèn)真的態(tài)度走演員的路。