梁靜，1973年7月17日出生于中國福建省福州市，漢族，畢業(yè)于中國人民解放軍國防大學(xué)軍事文化學(xué)院，中國內(nèi)地女演員、主持人。
1994年，主持節(jié)目《音樂磁場(chǎng)》，進(jìn)入演藝圈。
1999年，主演個(gè)人首部電視劇《女子特警隊(duì)》，并擔(dān)任節(jié)目《相聚鳳凰臺(tái)》主持人。2001年，出演的電視劇《黑洞》播出。2002年，主演個(gè)人首部電影《警察有約》，入圍第23屆中國電影金雞獎(jiǎng)最佳女配角、獲得第10屆中國電影華表獎(jiǎng)優(yōu)秀電影女演員新人獎(jiǎng)。2009年，主演電影《愛的替身》，獲得上海國際電影節(jié)傳媒大獎(jiǎng)最佳女配角獎(jiǎng)。
2011年，主演電視劇《夫妻那些事》。2012年，主演的電影《星星的孩子》在中國上映，獲得北京大學(xué)生電影節(jié)最佳女主角獎(jiǎng)；同年，出演的電影《殺生》全國公映，獲得第49屆臺(tái)灣電影金馬獎(jiǎng)最佳女配角獎(jiǎng)。2013年，主演的電影《廚子戲子痞子》在中國大陸上映。2014年，主演電影《老炮兒》，入圍第33屆大眾電影百花獎(jiǎng)。2017年6月，主演的都市情感劇《深夜食堂》播出；9月，主演的電影《極致追擊》在中國上映。2019年10月，參與的真人秀《我就是演員之巔峰對(duì)決》播出。2021年7月，擔(dān)任制片人的電影《革命者》在中國大陸上映。2022年9月，主演的電視劇《大考》播出，飾演董碧華。
2024年2月13日，主演的電視劇《煙火人家》播出，飾演孟菀青；8月27日，擔(dān)任制片人的電視劇《多大點(diǎn)事兒》播出。2025年5月17日，出演的電影《沖·撞》全國上映。